Die moderne Physiotherapie im Herzen Hamburg's.
Hips Don't Lie Physiotherapie
Über Hips don't lie Physiotherapie
Unsere Praxis Hips don’t lie ist dein erster Anlaufpunkt für hochwertige, individuelle Behandlungen im Herzen von Hamburg. Wir bieten Physiotherapie, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist – persönlich, ganzheitlich und effektiv.
Physiotherapie ist für uns mehr als nur ein Beruf – sie ist unsere Leidenschaft. Mit gezielten Therapien unterstützen wir dich dabei, Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zurückzugewinnen und deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Individuelle Physiotherapie in Hamburg – ganzheitlich & zielorientiert
Unsere erfahrenen Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten nehmen sich die Zeit, deine Beschwerden genau zu verstehen. Gemeinsam entwickeln wir ein maßgeschneidertes Therapiekonzept, das auf deine Ziele abgestimmt ist – ob Rehabilitation nach einer Verletzung, Prävention oder Verbesserung der Körperhaltung.
Wir kombinieren klassische Physiotherapie-Techniken mit modernen Behandlungsmethoden, um den bestmöglichen Heilungsprozess zu fördern. Dabei stehen Bewegung, Körperbewusstsein und nachhaltige Ergebnisse im Mittelpunkt.
Dein Weg zu mehr Beweglichkeit und Gesundheit
Wenn du auf der Suche nach professioneller Physiotherapie in Hamburg bist, bist du bei uns genau richtig. Unser engagiertes Team begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Beweglichkeit, Schmerzfreiheit und Wohlbefinden.
Vereinbare jetzt einen Termin bei Hips don’t lie – wir freuen uns darauf, dich mit moderner Therapie und persönlicher Betreuung zu unterstützen.
Therapie-Möglichkeiten
Manuelle Therapie
Spezielle Handgrifftechniken mobilisieren Gelenke, entspannen Muskulatur und lösen Blockaden, um die Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu lindern.
Krankengymnastik
Individuell abgestimmte Übungen fördern den Muskelaufbau, stabilisieren den Körper und verbessern die Koordination, um funktionelle Bewegungsabläufe wiederherzustellen.
Triggerpunkttherapie
Durch gezielten Druck auf schmerzhafte Muskelverhärtungen werden Verspannungen gelöst und die Durchblutung gefördert, was zu einer Schmerzlinderung führt.
Faszientherapie
Mit speziellen Techniken wird das Bindegewebe behandelt, um Verklebungen und Spannungen in den Faszien zu lösen, was die Beweglichkeit erhöht und Schmerzen reduziert.
Kinesio-Taping
Elastische Tapes werden gezielt auf die Haut aufgebracht, um Muskeln zu entlasten, die Stabilität zu fördern und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen.
Elektrotherapie
Elektrische Impulse werden genutzt, um Muskeln zu stimulieren, die Durchblutung zu fördern und Schmerzen zu lindern, besonders bei akuten oder chronischen Beschwerden.
FAQ
Die häufigsten Fragen auf einem Blick
Hier findest Du Antworten auf die häufigsten Fragen rund um unsere Praxis und die Physiotherapie. Falls Deine Frage nicht dabei ist, zögere nicht, uns direkt zu kontaktieren – wir helfen Dir gerne weiter! Schreib uns eine E-Mail oder ruf uns einfach an.
Muss ich für die Behandlung eine ärztliche Verordnung haben?
Nein, bei uns kannst Du auch ohne ärztliche Verordnung behandelt werden. Wir bieten neben verschriebenen Therapien auch präventive und wohltuende Behandlungen an, die Du privat in Anspruch nehmen kannst. Für gesetzlich versicherte Rezepte ist jedoch eine ärztliche Verordnung notwendig.
Was soll ich zur ersten Behandlung mitbringen?
Am besten bringst Du bequeme Kleidung, ein Handtuch und gegebenenfalls vorhandene Arztberichte oder Diagnosen mit. So können wir uns optimal auf Dich einstellen und die Behandlung direkt auf Deine Bedürfnisse zuschneiden.
Wie lange dauert eine Physiotherapie-Sitzung?
Eine klassische Behandlungseinheit dauert in der Regel zwischen 20 und 30 Minuten. Bei speziellen Therapieformen oder auf Wunsch bieten wir auch längere Sitzungen an, um intensiver auf Deine Beschwerden einzugehen.
Wie viele Sitzungen brauche ich, bis ich Ergebnisse sehe?
Das hängt ganz von Deiner individuellen Situation und den Beschwerden ab. Viele unserer Patienten
berichten jedoch bereits nach 2-3 Sitzungen von einer spürbaren Verbesserung. Gemeinsam legen wir einen maßgeschneiderten Therapieplan fest, um die besten Ergebnisse zu erzielen.